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內容簡介: 博客來網路書局 本書是「鄉土瑰寶」系列中的一冊,「鄉土瑰寶」系列在眾多建築文化的讀物中十分別致。她從建築的具象入手,圖文並茂地敘述著建築藝術。這本《廟宇》為讀者了解宗教和宗教建築知識,呈上生動的形象,特殊的大十六開本,在眾多書籍的形體中也是獨具一格。

中國鄉土社會中,在正常的歷史條件下,民間流行的是泛神崇拜。這種崇拜是非常功利的,有所求才有所拜,求子息,求療疾,求驅蝗,求降甘霖,什麽都可以求。神們或是專業的,或是一專多能的,或是萬能的,而在進香叩頭的人心中,大多數的神是萬能的,只要燒了香,跪下,叩了頭,總會有好處。至少沒有壞處,「神靈不煩燒香人」,叩個頭又何妨。神靈很多,有許多是地方性的,有許多身份不明,所以累積下來,多得不計其數。來歷大約有兩種,一個是自然崇拜,包括自然物、自然力和自然現象,日月星辰、山川草木、迅雷疾電,都可能影響人間禍福;一個是英雄和聖賢崇拜,甚至包括那些惡人,只要有力量,叫人害怕,也都可以安享香火。連佛教和道教,一進入民間,也混進泛神崇拜里去了,不論佛陀、菩薩,也不論天尊、星君,都同樣是拯救苦難者。佛教、道教的教義弄不明白也不去弄明白,無非是「有求必應」而已。因此,鄉間的廟宇很多,品類也很雜。由大小只相當於一個單人凳子的土地廟、山神廟,到三進兩院的中型廟宇都有。中型廟宇雖然初建時有主祀神祗,但經逐漸擴建或增祀常常成為以初祀神祗為主的雜神廟,可能有觀音菩薩、太上老君、關公、藥王、八蠟、豆花娘娘,或許還會有什麽大王、什麽夫人,各據一院或者各占一廂,甚至濟濟一堂,在一個神壇上比肩而坐,同享香燭禮拜。按照風水術士的說法,廟宇屬於「陰性」,不宜造在村里,所以多在村子邊緣、水口和天門,甚至更遠,因此,它們有機會和山水風景相結合。這種結合博客來書店促使廟宇的格局和體形比較自由活潑,有一個神殿就成。樓閣亭台,飛檐翼角,參差變化,常常成為一處景致,引人游覽。有些廟宇有客舍別館,作為文人學子避世讀書的幽境。在一些宗法關系遭到嚴重破壞的地區,廟宇會代替宗祠成為村鎮中最堂皇的建築物。這種情況下,它們經常擔負起許多世俗的公共建築的功能。如每逢市集,廟宇會被當做各種專業市場,有賣藥的、賣肉的、賣糧食的、賣茶葉的、賣小吃的,也有聚賭的,更重要的是演出地方大戲。這類廟宇多有正式的戲台。

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  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

女性掉髮元凶,竟是把頭髮餓壞了!

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】女性掉髮的元凶,竟然是因為把頭髮「餓壞了」!根據英國凱特王妃和好萊塢女星如凱特布蘭琪、葛妮斯派特洛等人指定的毛囊學大師所主持的頭髮診所,所進行的研究發現,逾8成的人掉髮原因只有一個:頭髮營養不足。

疾病、營養失衡、荷爾蒙變化,或是體重不足、限制卡路里攝取、暴飲暴食和節食減肥等,皆會導致落髮。

落髮的主要原因:頭髮營養不足

英國凱特王妃在產後一度有短暫性掉髮的困擾,幸經毛囊學大師菲利浦‧金斯利Dr Philip Kingsley的協助,才能避免持續掉髮。根據這1位毛囊學大師所主持的頭髮診所,所進行的 一項臨床研究發現,在21萬人的血液檢測中,找出8成患者落髮的原因,竟然是頭髮營養不足,或是營養不能到達毛囊頂端。

為何頭皮毛囊會營養不足?或是營養不能到達頭皮毛囊頂端?來自英國頭髮診所Philip Kingsley的毛囊專家Lisa Caddy來台表示,營養送抵毛囊的比例很低,是因為當營養失衡時,頭皮毛囊首當其衝。頭髮是人體生長第二快但非最重要的組織,當營養缺乏時,卻不會是補給的第一優先順位,卻是第一個受到影響的,正因為無法獲得足夠的營養,將中斷毛囊的生長週期,於是開始出現掉髮。

錯誤飲食習慣 容易釀成掉髮

此外,疾病、營養失衡、荷爾蒙變化,或是體重不足、限制卡路里攝取、暴飲暴食和節食減肥等,皆會導致落髮,所以80%落髮原因是營養不足,或是營養無法到達頭皮毛囊頂端。

加上現代女性面臨壓力、營養失衡、生活作息不正常、生產前後或藥物副作用、慢性疾病或基因遺傳、更年期、荷爾蒙改變或失調等,也都有可能產生輕微或嚴重的落髮症狀。

只有飲食均衡和營養足夠時,頭皮毛囊才能夠吸收到足夠的營養素,以促進頭皮毛囊健康生長而不萎縮。

來自英國頭髮診所Philip Kingsley的毛囊專家Lisa Caddy來台,提出頭皮毛囊生長必需10大營養素。

頭皮毛囊生長需要10大營養素,尤其是其中鐵、維生素B12與維生素D這三種營養素,更是關鍵!

【頭皮毛囊生長必需10大營養素】

1.生物素:改善掉髮,預防頭髮花白,無法經由人工合成。

2.鐵:增加細胞活氧比例,是維持毛囊健康的重要元素。

3.離胺酸:必須胺基酸,促進生長發育,修復組織,無法自體合成。

4.蛋胺酸:細胞抗氧化劑,促進新陳代謝,刺激細胞再生。

5.銅:幫助毛髮生長,黑色素形成,促進膠原蛋白生成。

6.鋅:抗氧化因子,消除體內自由基,協助細胞氧氣供給。

7.硒:人體必須微量元素,消除體內自由基,延緩細胞老化。

8.維生素D3:增加毛髮濃密度及強韌度,強化細胞再生,預防落髮。

9.維生素C:抗氧化物,幫助合成膠原蛋白,強健髮根,預防落髮。

10.維生素B群:改善毛囊的血液供給,加速毛囊生長,活化代謝生長率。

預防女性落髮 雙管齊下

預防女性落髮的方去,除了要注意飲食均衡且規律,必須攝取蛋白質及複合碳水化合物。還有減少化學染燙的次數,梳頭髮的時候要注意,尤其當頭髮濕的時候更容易受損,要避免吹風機使用不當造成的熱傷害。如果發現比以前更容易看到頭皮,這是頭髮變細也是掉髮的早期徵兆。

既然頭皮毛囊生長需要10大營養素,平時無法完整吃進這麼多的營養素的情況下,目前也有透過吃的頭皮毛囊營養補給品,適度補充頭皮毛囊生長所需10大營養素,再加上外用護髮用品,提供頭髮良好生長的環境,內外一起雙管齊下,就能避免掉頭髮。

更多華人健康網新聞:頭髮變少變細 快補充鋅鐵食物 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/女性掉髮元凶-竟是把頭髮餓壞了-054610461.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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